【住之江】体のためのヘルシーご飯『つなぐキッチン そらのいろ』

心も身体も元気になれるカラダを想ういたわりご飯

お店外観
『つなぐキッチン そらのいろ』お店外観

今回は大阪府大阪市住之江区にお店を構える、『つなぐキッチン そらのいろ』さんをクローズアップし、「玄米ごはんに季節に合わせたお野菜をたっぷり使ったおかずの定食が、体に優しいのに彩りに溢れていてとっても美味しい食堂があります!」とユーザー情報を聞き、駆けつけ取材させていただきました♪

『つなぐキッチン そらのいろ』さんは住之江駅から徒歩8分ほど。
駅の西口を出て住之江警察署の角を左に曲がり、すぐにダイエーが見えるのでダイエーを後ろに右手に曲がります。そのまま南海本線 線路沿いを真っ直ぐ直進し、しばらくすると住吉八尾線の大通りに出るので、そこを右へ。しばらく進むと間も無く左手に『つなぐキッチン そらのいろ』さんが見えてきます。

駅からほど近く、お散歩がてらちょうど良い、
青い看板が立てかけられている可愛らしい温かみのあるカフェ食堂。
ガラス越しに見えるお店の穏やかな雰囲気に引き込まれます。

早速中に入ってみると気の温もりを暖かに感じる店内が広がります。正面のガラスは外の明かりをお店に招き入れてお店を照らし、穏やかでくつろげそうな印象です。席はカウンター席が3席の他に、2人掛けが2席、で、こじんまりとしています。

『つなぐキッチン そらのいろ』さんでは体思いの定食が美味しく色鮮やかで可愛い!と評判。早速そんなお店に関してオーナー村田さんにインタビューしてみました!

  • 『つなぐキッチン そらのいろ』さんのオープンのきっかけは?

「オープンのきっかけは家庭の食卓への意識。食卓を変えたいという思いからオープンしました。家庭で料理を作るのは大半がお母さんですが、そのお母さんの料理が変わると家族全員の健康が変わると思うんです。当店はお母さんの意識を変えるような、そんなお店でありたいと思っています」

  • 料理へのこだわりは?

「オープンのきっかけでもある、「健康」は大前提で、あとは私自身がおいしいと思うものを貫いて出しています。私の好きな味を好きだと思う方が来てくれたらいいなって思っているんです。自分が食べたい味を作れば、自信を持って提供できます。そんな料理を美味しいと言ってきてくれる人がいることが嬉しいんです

家庭の味を美味しく、美味しい家庭の味で健康になって欲しいというオーナーの想いを感じました。
今回は『つなぐキッチン そらのいろ』さんの人気の定食やお知らせも合わせてご紹介します♪

ヘルシーな定食から手作りのお菓子まで

つなぐキッチンそらのいろ
棚のお菓子
「つなぐキッチンそらのいろ」さんの棚のお菓子も気になる♪

「体に優しいヘルシーなメニュー中心の玄米食堂」と聞くと、なんとなく彩りではなくヘルシーさだけに目がいきそうですが、『つなぐキッチン そらのいろ』さんのヘルシーご飯は季節に合わせたお野菜をたっぷり使っていて、彩りも鮮やか。フォトジェニックな定食に思わずニッコリしてしまいます。

食生活アドバイザー2級を取得しているオーナーが考える献立はヘルシーで品数も豊富。ボリュームにも大満足です。

国産小麦の無添加手作りおやつを気まぐれでいろいろと焼いているんだとか。オーナーのその日の気分でお店に並ぶお菓子も変わるので今日のお菓子を楽しみに足を運びたくなっちゃいます♪

おうち時間に『つなぐキッチン そらのいろ』さんのおやつをテイクアウトされる方も最近増えているんだそう。国産小麦、非遺伝子組み換えの餌を食べている鶏の卵、よつばバター、国産砂糖などを使って全て店内で手作りしているお菓子の数々は優しく甘い心を癒してくれる味わいです。

ケーキでもスイーツでもなく、おやつ。そんなどこか素朴で、飾りすぎない優しさがお母さんの手作りおやつを思わせる、ほっこりとした手作りおかしは、毎日一個、頑張る自分のご褒美やおうち時間にお気に入りの飲み物と共に味わいたいですね♪

今の時期にはバレンタインやホワイトデーなどにも心こもったお菓子のプレゼントにぴったりですね。さくっとプレゼントできて、でもしっかり気持ちのこもったお菓子の贈り物に、『つなぐキッチン そらのいろ』さんの手作りお菓子をプレゼントするのも◎

こんな時、どんな人でも食べることができる無添加なのがまた嬉しいですね。

人気の色とりどりで美味しい『つなぐキッチン そらのいろ』さんのテイクアウトお弁当は2種類です。一番人気は「そらのいろ弁当」(¥1000)です。主菜と玄米と副菜5種が入ったバランスの良いお弁当はライターオススメ。この彩りの美しさはホームパーティのデリにも利用したい!

主菜をしっかり食べたい方には、「主菜弁当」(¥900)がおすすめ。主菜がしっかりランチ一人前分入っているのでメインをしっかりと堪能しつつお腹いっぱいにしたい方はこちらがおすすめ。玄米と副菜2種がついています。

※ランチ、テイクアウトお弁当はご予約制です。詳しくは店頭にお問い合わせください。

『つなぐキッチン そらのいろ』ドリンクメニュー
『つなぐキッチン そらのいろ』さんのドリンクメニューは心も体も休まるラインナップ

ドリンクメニューもホッとするラインナップ。「オーガニックコーヒー」や、濃厚低温殺菌の牛乳を使用した「カフェオレ」、香ばしく豊かな香り立ちの「国産和紅茶」、ヘルシー志向さんや美容を気遣う方にもオススメの「勇気アップルキャロットジュース」、「季節の自家製シロップドリンク」などなど。肌寒い日には芯から体を温めてくれるドリンクが嬉しいですね♪
ドリンクメニューのライターのオススメは、「季節の自家製シロップドリンク」(550円)です。
『つなぐキッチン そらのいろ』さんのお手製シロップがトロンと溶けたこのドリンクは寒い日のお湯割が染み渡ります…!期間限定のシロップは都度変わるのでオーナーに限定シロップは声をかけてオーダーして。

また、オーナーによると、今後はお料理教室や料理セミナーをやりたいとのことです!
今後の活躍にも目が離せません♪
『つなぐキッチン そらのいろ』さんの公式Instagramでは、そんなお店のその週の定食や新しいお菓子の情報なども随時更新されているのでチェックしてみて!(『つなぐキッチン そらのいろ』さん公式Instagramはこちら

いかがでしたか?
家庭の料理で家族を健康にしたい思いの詰まった『つなぐキッチン そらのいろ』さんのヘルシーご飯。
飾りすぎず、でも愛情と思いやりがたっぷり。そんな優しい時間が流れる『つなぐキッチン そらのいろ』さんに、あなたも是非一度足を運んでその心温まる料理を召し上がってみて★

『つなぐキッチン そらのいろ』の想い

お母さんが作るごはんが変わって、家庭の意識が変わるきっかけになりたい。テイクアウトも提供しておりますので、お気軽にご利用ください。

『つなぐキッチン そらのいろ』オーナー 村田さん

『つなぐキッチン そらのいろ』は住之江駅より徒歩8分

外観

『つなぐキッチン そらのいろ』は住之江駅より徒歩8分、我孫子道駅より徒歩10分とアクセスも良好!

  • アクセス情報
    住之江駅より徒歩8分、我孫子道駅より徒歩10分。
    我孫子道駅から493m
    ▶︎住之江駅からお越しのお客様
     住之江駅西口を出て住之江警察署の角を左に曲がり、すぐにダイエーが見えるのでダイエーを後ろに右手に曲がります。そのまま南海本線 線路沿いを真っ直ぐ直進し、しばらくすると住吉八尾線の大通りに出るので、そこを右へ。
     しばらく進むと間も無く左手に『つなぐキッチン そらのいろ』さんが見えてきます。

    ▶︎我孫子道駅からお越しのお客様
     浜寺駅前方面改札口を出て、紀州街道の方向へ住吉八尾線の大通りを真っ直ぐに進みます。
     大通りをしばらく真っ直ぐ進むと南海本線 線路が見えてくるので線路をこえ、
     しばらく進むと間も無く左手に『つなぐキッチン そらのいろ』さんが見えてきます。
  • 営業時間
    平日・土日 11:00~16:00
  • 定休日
    月、日曜日・祝日(加えて不定休あり)

お店の公式Instagramではその週の定食や新しいお菓子の情報なども随時更新されているのでチェックしてみて!

※新型コロナウイルス感染拡大により、営業時間・定休日が記載と異なる場合がございます。ご来店時は事前に店舗にご確認ください。

店舗情報

つなぐキッチン そらのいろ
〒559-0005 大阪府大阪市住之江区西住之江3丁目2−22
06-4977-4015
『つなぐキッチン そらのいろ』さん公式Instagramはこちら